“파크골프란? 규칙부터 장비, 매너, 배우는 방법까지 초보자 가이드”

파크골프 초보자를 위한 필수 가이드! 경기 규칙, 클럽 장비, 기본 매너, 그리고 어디서 배울 수 있는지까지 자세히 알려드립니다. 빠르게 파크골프 입문 방법을 원하시면 아래 버튼에서 확인하세요.

 

 

파크골프란?

파크골프(Park Golf)는 1983년 일본 홋카이도에서 시작된 스포츠로, 골프의 원리를 따르되 공원이나 넓은 잔디밭에서도 즐길 수 있도록 단순화된 골프입니다.

• 코스 구성: 9홀 또는 18홀
• 장비: 클럽 1개, 공 1개만 사용
• 운동강도: 걷기 중심의 저강도 운동
• 대상: 전 연령 가능! 특히 60대~70대에게 인기

파크골프 기본 규칙

• 홀당 기준 타수는 3타(Par 3)
• 총 9~18홀을 돌아가며 경기 진행
• OB(아웃 오브 바운드) 시 2벌타 적용
• 동일 거리일 경우 먼저 친 사람이 우선

→ 룰이 단순하여 처음 하는 사람도 30분이면 이해 가능!

필요한 장비

• 클럽: 길이 약 86cm, 골프채보다 짧고 가벼움
• 공: 지름 약 6cm의 플라스틱 공
• 티(Tee): 공을 올려두는 받침대
• 운동화, 모자, 장갑 등은 본인 준비

👉 대부분의 파크골프장에서는 클럽과 공을 대여 가능하기 때문에 처음엔 장비 없이 방문해도 OK!

파크골프 매너

• 조용히 경기 진행: 타인 스윙 시 대화 자제
• 빠른 진행: 뒷팀을 위해 속도 유지
• 코스 정리: 공이나 클럽으로 잔디 훼손 금지
• 복장: 너무 짧은 반바지, 슬리퍼는 피하기
• 인사: 시작과 종료 시 인사 문화 존재

→ 파크골프는 “함께 즐기는 스포츠”라는 인식이 강해 기본 예의가 매우 중요합니다.

어디서 배울 수 있을까?

1. 지역 파크골프장
   무료 또는 저렴한 이용료, 입문자 체험 수업 운영
2. 지자체 문화센터/노인복지관
   60세 이상 대상 무료 파크골프 교실, 정기 수업 운영
3. 파크골프협회 및 동호회
   정식 교육 프로그램 운영, 커뮤니티/모임 활동 가능

마무리: 오늘 당장 시작해보세요

파크골프는 체력 부담 없는 운동이자, 새로운 사람들과 소통할 수 있는 멋진 스포츠입니다.
클럽 하나 들고 나가면, 건강과 즐거움이 한 홀씩 더해질 거예요. 😊